La naturopathie est une médecine traditionnelle, non conventionnelle, qui accompagne chacun sur le chemin de la santé grâce à des techniques naturelles.

L’OMS définit la santé comme un « état complet de bien-être physique, mental et social », et la naturopathie comme « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

Le naturopathe cherche à identifier l’origine des déséquilibres plutôt que de se limiter aux symptômes, afin de stimuler les capacités naturelles d’auto-régulation du corps, en tenant compte de la vitalité propre à chacun.

Il ne se substitue pas à un traitement médical : son rôle est d’accompagner vers des changements d’habitudes de vie favorables à un mieux-être durable, tant physique que psychique.

Le naturopathe intervient ainsi comme un véritable éducateur de santé.

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  L’alimentation
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  L’exercice physique
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  La gestion du stress, du mental et des émotions
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  L’hydrologie (sauna, hammam, bains chauds, bains froids, ...)
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  Les techniques manuelles (massages, do-in, ...)
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  Les techniques respiratoires (cohérence cardiaque, respiration diaphragmatique, ...)
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  La phytologie (plantes, huiles essentielles, gemmologie, ...)
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  La réflexologie (plantaire, palmaire)
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  Les techniques énergétiques (magnétisme, ...)
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  Les techniques vibratoires (élixirs floraux, ...)

Tout le monde peut consulter, du nourrisson au senior, que ce soit pour de la prévention santé ou pour une problématique précise.

Exemples de troubles que la naturopathie peut accompagner :

La naturopathie accompagne de nombreux déséquilibres du quotidien en agissant sur les causes profondes et sur l’hygiène de vie globale. Elle peut vous aider en cas de troubles digestifs (ballonnements, transit perturbé, inconfort intestinal), de difficultés de sommeil, de fatigue persistante ou de baisse d’immunité.

Elle soutient également les personnes confrontées au stress, à l’anxiété légère, aux troubles émotionnels, ainsi qu’aux déséquilibres hormonaux tels que le syndrome prémenstruel, les cycles irréguliers ou les inconforts liés à la ménopause.

Les problématiques de peau, les tensions physiques, les douleurs fonctionnelles légères ou les difficultés liées à l’alimentation et à la gestion du poids peuvent aussi être accompagnées dans une démarche globale et personnalisée.

La naturopathie ne remplace pas un traitement médical. Elle accompagne la personne dans une démarche complémentaire et préventive.